田代 圭子(Keiko Tashiro)
FTP マットピラティスベーシックインストラクター 取得(国際ライセンス)
Japan Pilates Associationマシンピラティスインストラクター取得
20代から30代になった時期に体力の違いにきづきフィットネスクラブに通い始めた頃、ピラティスに出会い、始め身体の調子が良く丈夫になっていくのを実感し自分の身体にピラティスが必要と感じ更に追求していく為インストラクターに。
長年の猫背からくる深刻な肩こりや不良姿勢が改善され身体がラクになり、気分もよくなる事でメンタルも良い状態に。
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